エンパスが孤独感を感じてしまう時必要なものとは?
私のセッションは本来の自分自身に
戻っていくものばかりです。
あなた以外のものを、
どんどん抜き取っていきます。
すると、
孤独感を感じる方がいるようです。
実は私自身もそうでした。
特にソウルの浄化を受けると
安心感と安堵の他に
寂しさがこみ上げる日がありました。
私のようにエネルギーに敏感なため、
いつも誰かの感情や想いを
自分の一部のように
取り込んで生きていたタイプの人が、
【自分自身だけのエネルギー】
になったときに感じるのがこの孤独感です。
これは何もしていない状態で起こる
本来の自分自身と繋がれていない時に
感じる孤独感ではありません。
初めて知る【自分自身】です。
エンパス向けのガイダンスの参加者から
必ずといって良いほど出てくる言葉です。
ちっぽけな自分
がらんどうの自分
しかし実は、
この空っぽになった状態が大切なんです。
空っぽになったその時にこそ、
絶対に必要なものがあります。
それが【自己愛】です。
今まではその部分に「誰か」
もしくは自分ではない「何か」を入れて
そこに奉仕して生きていました。
しかし、
その状態では決して幸せにはなれません。
なぜなら
わたしを幸せにできるのはわたしだけ
だからです。
わたしを愛するのも
わたしを大切にするのも
わたしを理解するのも
わたしを守るのも
わたしを笑わせるのも
わたしを理解するのも
それはわたし自身です。
ここが埋まらない限り
あなたはいつまでも満たされることなく
それが鏡となって愛されない現実を
生み出してしまいます。
自分のために楽しいことをしてください。
自分のために美味しい物を食べてください。
自分のために着飾ってください。
自分を理解して可愛がってあげて下さい。
自分のためにとことん生きてください。
私達は自由なんです。
楽しめないなら、
本気で自分が楽しめるものを探して、
楽しめないものは手放してください。
そして自分自身のために
お金を掛けたり時間を使うことに
罪悪感を持たないでください。
自分を幸せにする覚悟を
強く持ってください。
あなたの空っぽがあなたの愛で満たされると
あなたを取り囲む現実は変化を始めます。
あなたを理解する人が
あなたを応援する人が
あなたを愛する人が増えていきます。
誰かに満たしてもらおうとしていると
いつまでもどこまでも
孤独感があなたを追いかけるでしょう。
一生自分。ずっと自分。
覚悟を決めて、
とことん自分を愛してください。
私ももっともっと
大切な自分自身を愛していきたいです。